26 sierpnia 2016

Feel-good movies - 60 filmów na dobry nastrój

Moja lista pozytywnych filmów powoli się powiększa. Oglądam sporo różnych obrazów i wbrew pozorom nie tak łatwo jest o prawdziwe 'feel-good movies'. Pojawia się cała masa głupich komedii - dla mnie odpadają, dramatów, które wzruszają, ale jednak pozostawiają widza w smutku, zadumie, niepokoju. Poza tym wszystkim, film, który ktoś odbiera jako pozytywny, we mnie może wzbudzać (i często wzbudza) zupełnie odmienne emocje. Było tak przy wielu, wielu filmach. I to jest dobre - każdy z nas widzi rzeczywistość nieco inaczej.

Tym razem dopisuję do listy dziesięć kolejnych filmów. Niektóre z nich widziałam już dawno, niektóre w ciągu kilku ostatnich tygodni. Każdy z nich zostawił we mnie coś dobrego lub po prostu miłego.

Jestem bardzo kiepska w opisywaniu swoich wrażeń po filmach. Przeżywam je bardzo mocno, czasem nawet kilka dni. Mogę opowiadać i dyskutować godzinami po skończonym seansie, jednak emocje te ciężko przełożyć mi na konkretną opinię. Stąd ode mnie zaledwie króciutka wzmianka, resztę znajdziecie przecież w opisach czy dyskusjach na portalach filmowych.

PIERWSZA TRZYDZIESTKA MOICH FEEL-GOOD MOVIES

KOLEJNA DWUDZIESTKA 

 

51. LATO W PROWANSJI

Po prostu ładny, ciepły film z cudownymi, sielskimi widokami. Jak to w Prowansji. Do tego wspaniały Jean Reno.

 

52.  JASMINUM

Myślę, że tego filmu nikomu nie trzeba przedstawiać. Polski klasyk. Film z  niesamowitym klimatem. I zapachem...
 

 

53. PÓŁ ŻARTEM, PÓŁ SERIO

Najstarszy film w zestawieniu, o którym jakoś zapomniałam w poprzednich. A jest to moim zdaniem wybitna komedia. Nie zrażajcie się czarno-białym obrazem, naprawdę warto zobaczyć.

 

54. FACECI OD KUCHNI

Znowu ciepło i smacznie. Znowu Jean Reno. 

 

55. PRAKTYKANT

 

56. RODZINNE REWOLUCJE

 

57. MÓW MI VINCENT

Jeden z moich ulubionych motywów w filmach. Starszy, zgorzkniały, wręcz nieprzyjemny facet. A jednak nie do końca... Ale, nie będę zdradzać szczegółów!

 

58. FACET NA MIARĘ

Mam słabość do francuskich komedii, i na szczęście "Facet na miarę" również mnie nie zawiódł. Dowcipny, romantyczny film z przesłaniem. Czego chcieć więcej?

 

59. BABIE LATO

Film, który totalnie mnie zauroczył. Słodko-gorzka historia o przyjaźni, miłości i jesieni życia bez landrynkowatych scen i innych "sztuczek".

 

60. BELLA

I na koniec film, który oglądałam dzisiejszego poranka. Wzruszający i krzepiący zarazem. Jak to feel-good movie.



25 sierpnia 2016

Inspiracja prezentowa - pudełko rozmaitości a'la box subskrypcyjny (+ lista dostępnych na rynku subskrypcji!)

O pudełkach subskrypcyjnych pewnie każdy z was już słyszał. Ale ostatnio wpadł mi do głowy pomysł na całkiem inne ich wykorzystanie, a mianowicie jako fajnej inspiracji do stworzenia na ich podstawie ciekawego prezentu dla kogoś z najbliższych. Bez subskrybowania czegokolwiek! 



Na rynku jest już naprawdę sporo rozmaitych pudełek, dotyczących przeróżnych dziedzin. Może to tylko moje odczucie, ale jednak kupno oryginalnego pudełka rzadko kiedy spełniłoby moje oczekiwania. Gdy podglądam ich zawartości na stronach, często w oko wpada mi jeden czy dwa produkty, a pozostałe to tylko zapychacze, które nie miałyby dla mnie żadnej wartości. Koniec końców wydałabym na pudełko znacznie więcej, niż faktyczna wartość potrzebnych mi produktów. Jedno trzeba jednak przyznać - działa tutaj magia niespodzianki.

Idąc tym tropem wpadłam na pomysł, że przeglądanie zawartości różnych pudełek może być świetną inspiracją na stworzenie swojego własnego, fajnego, dopasowanego do obdarowanej osoby prezentu. Można w nich podpatrzeć:
  • konkretny produkt danej marki, różnego rodzaju nowości, o których jeszcze nie słyszeliśmy,
  • sam pomysł na grupę produktową, w obrębie której można znaleźć inny pomysł na prezent, który mógłby spodobać się osobie, dla której przygotowujemy upominek  (w skrócie: podobny produkt, inna marka)
  • lub też wymyślić coś całkiem swojego na podstawie podpatrzonej zawartości.

Warto podglądać nie tylko bieżące edycje pudełek, ale również wszystkie wydania archiwalne. Nawet jeśli sprzedaż danej subskrypcji nie jest już kontynuowana, zawsze warto popatrzeć co znajdowało się w wysłanych do tej pory przesyłkach.

Obdarowanie kogoś całym pudełkiem drobnostek jest naprawdę miłą niespodzianką. Frajda z przeglądania kolejnych upominków może być większa, niż radość z jednego większego prezentu. Szczególnie, gdy upakowane w pudełku rzeczy naprawdę będą dopasowane do zainteresowań i gustu solenizanta.

W jakich pudełkach można szukać inspiracji? We wszelkich możliwych. Poniżej zamieszczam przykładową listę subskrypcji, jakie obecnie udało mi się znaleźć podczas przeszukiwania sieci:

1. Pudełka dla fanów naturalnych kosmetyków, zdrowej żywności, zdrowego stylu życia

NATURALNIE Z PUDEŁKA - naturalne kosmetyki
FITLOVEBOX - zdrowa żywność, witaminy
CUD MIÓD BOX - polskie, lokalne produkty
SIELSKI BOX - polskie, lokalne produkty

2. Pudełko tworzone z udziałem różnych celebrytów


3. Pudełko dla kobiet zainteresowanych rozwojem osobistym, przedsiębiorczością, ładnymi produktami papierniczymi i biurowymi


4. Pudełka kosmetyczne, kobiece

DREAM BOX - głównie kosmetyki, ale też książki, smakołyki, drobne gadżety
CHILLBOX - kosmetyki, książki i inne drobiazgi

5. Pudełka dla fanów czworonogów


6. Pudełko dla geeków

PIXEL BOX - gadżety z gier, seriali, filmów 

7. Pudełko dla fanów śródziemnomorskich klimatów

LENTE
 
8. Pudełka ze słodyczami z różnych zakątków świata


9. Różności

SUBCLUB - klub subskrypcyjny z różnymi pudełkami dla fanów m.in. herbat, wędkowania, zapachów, książek dla dzieci, kreatywnych zabaw dla dzieci... Dużo inspiracji. Część z pudełek została wymieniona już wcześniej.

Dajcie koniecznie znać w komentarzach, czy znacie te lub inne pudełka. Podeślijcie nazwy innych ciekawych subskrypcji!

PS. Nie jest to wpis sponsorowany przez żadną z wymienionych marek. Zauważyłam, że wiele podobnych biznesów pojawia się na rynku i szybko znika, także lista może nie być cały czas aktualna.

23 sierpnia 2016

1000 pomysłów na poprawę samopoczucia: część 9



  1. Pójdź pieszo tam, gdzie zwykle dojeżdżasz samochodem czy autobusem
  2. Znajdź szminkę dopasowaną do twojego typu urody (np. tutaj).
  3. Przygotuj domową ucztę z samych drobnych przekąsek - twoich własnych tapas.
  4. Zostań mistrzem w przygotowywaniu jednego, popisowego dania
  5. Obejrzyj francuską komedię
  6. Podejmij jakieś wyzwanie treningowe - można znaleźć ich naprawdę sporo w Internecie
  7. Daj się złapać deszczowi na spacerze! 
  8. Zostań smakoszem technologii - zamiast bezmyślnie przełączać kanały w TV czy przewijać pojawiające się na FB posty, wybierz sobie co konkretnie chciałbyś obejrzeć, poczytać i skup się na jednej stronie czy programie. Pomyśl też przez sekundę, dlaczego właśnie to cię interesuje czy przyciąga. Po zakończeniu po prostu zajmij się czymś innym. Ucz się kompletnie alternatywnego, ale zdrowego korzystania z dobrodziejstw elektronicznych naszych czasów. 
  9. Zastanów się co zmieniło się w tobie na przestrzeni minionych 5 lat, wypisz wszystkie te rzeczy, których się nauczyłeś, cechy, które w sobie wzmocniłeś, prawdy jakie poznałeś.
  10. Naucz się dzisiaj trzech nowych słów (polskich!)
  11. Zbierz znajomych i zagrajcie w minigolfa czy boule
  12. Poproś o coś, o czym od dawna już myślisz, ale obawiałeś się spytać - np. szefa o podwyżkę, czy partnera o remont. Zobaczysz, że raczej nie masz zbyt dużo do stracenia. Co najwyżej możesz dostać odpowiedź odmowną, czyli będziesz w punkcie wyjścia.
  13. Przesłuchaj całej płyty, czytając teksty piosenek z dołączonej książeczki i śpiewając!
  14. Powiedz bliskiej osobie, że ją kochasz.
  15. Spędź popołudnie i wieczór w wersji unplugged - zrezygnuj z wszystkiego co wymaga prądu, z wszelkich urządzeń elektronicznych. Usiądź z partnerem czy przyjaciółmi przy świecach i rozmawiajcie, opowiadajcie sobie historie. Jak za dawnych czasów gdy TV, komputerów i smartfonów jeszcze nie było.
  16. Podziel się z kimś swoim ulubionym sposobem na poprawę nastroju.
  17. Podejmij wyzwanie: 10 dni bez słodzonych napojów
  18. Pooglądaj teledyski do ulubionych piosenek. których być może nie znasz, jeśli słuchasz muzyki na przykład głównie na Spotify. 
  19. Obejrzyj film i poszukaj w nim dla siebie chociaż jednej inspiracji - czy to jakiejś relaksującej czynności, ulubionej dla głównego bohatera, czy to wybranej stylizacji, wystroju wnętrza, sposobu zachowania itp. Albo nieco inaczej - np. ogólnej gamy kolorystycznej, w jakiej utrzymany był film lub jego ogólnej stylistyki. Może spodobała ci się jedna z piosenek z soundtracku lub jakieś miejsce? Pokombinuj trochę i weź coś dla siebie. 
  20. Zrób generalne porządki w lodówce i zamrażarce!
  21. Naucz się parzyć najlepszą kawę na świecie - zostań domowym baristą.
  22. Polub poniedziałki! W każdą niedzielę planuj sobie co najmniej 15-20 minut dla siebie i przeznacz ten czas na burzę mózgów. Wypisuj wszystkie fajne rzeczy, jakie chciałbyś zrobić w zbliżającym się tygodniu. Nie ograniczaj się, zapisuj wszystkie, nawet nie do końca realne pomysły. Na koniec zabawy wybierz jedną lub kilka rzeczy, które faktycznie zrobisz w najbliższych siedmiu dniach. I... wyczekuj poniedziałku, by wreszcie móc zacząć.
  23. Gdy coś cię zaniepokoi, spróbuj odmienić standardowy bieg rzeczy i zamiast jak zwykle dopowiadać sobie w głowie dziesiątki najczarniejszych scenariuszy, pomyśl tylko o suchych faktach. Co naprawdę się stało, co faktycznie widziałaś, czego tak naprawdę możesz być pewna w danej sytuacji. Wyobraźnia to cudowny dar, ale nie w takich momentach.
  24. Naucz się robić fajną fryzurę, której wykonanie nie zabiera więcej niż 5 minut
  25. Zamiast zapisywania swoich myśli, spróbuj dla odmiany przez jakiś czas je nagrywać na dyktafon. Zupełnie inaczej artykułujemy swoje odczucia pisząc, inaczej mówiąc. Zadawaj sobie różnego rodzaju pytania i odpowiadaj na nie w krótkich, spontanicznych nagraniach. 
  26. Zastanów się nad obszarami w twoim życiu, w których wciąż bardziej liczysz się z oczekiwaniami innych niż z własnymi. Podejmij starania o chociaż jeden krok przybliżający cię do twojej wersji świata. 
  27. Wybierz się do groty solnej
  28. Przestań dawać ludziom nieproszone rady. Pokazuj swój styl życia, ale nie przekonuj do niego nikogo na siłę.
  29. Poczytaj o "Prawie Przyciągania" - ja do całej koncepcji jestem nastawiona sceptycznie, ale może dla ciebie okaże się przydatna.
  30. Porzucaj do kosza, postrzelaj bramki jak za młodych lat! Kiedyś przypadkiem wdaliśmy się w mecz z dzieciakami z osiedla i dały nam taki wycisk, że hej. To było cudowne zmęczenie! 
  31. Porozmawiaj o swoim problemie, o tym co cię gryzie z bardziej doświadczoną w danym temacie osobą, zobaczysz że rozwieje przynajmniej połowę twoich wątpliwości. 
  32. Wybierz się na wycieczkę do parku rozrywki
  33. Zajrzyj do lodówki i spróbuj przygotować jakieś danie z dostępnych w twoim domu składników, bez żadnego przepisu. Stwórz coś całkiem swojego!
  34. Przestań wypominać ludziom ich błędy z przeszłości - idź do przodu.
  35. Daj komuś napiwek
  36. Zafunduj swoim brwiom najtańszą kurację świata - olejek rycynowy
  37. Przygotuj samodzielnie podróbkę swojego ulubionego fast-foodowego jedzenia, np. kurczaki KFC!
  38. Znajdź swój kolor - wizytówkę
  39. A propos powyższego podcastu, posłuchaj  nagrań "Happier with Gretchen Rubin"
  40. Dowiedz się gdzie w twojej okolicy sprzedawane są najlepsze lody i wybierz się w to miejsce.
  41. Kup sobie super wygodne i jednocześnie ładne ubrania domowe
  42. Poproś dziadków (lub inne starsze osoby, które znasz) o opowiedzenie jakiejś ciekawej historii z ich młodych lat
  43. A może by tak grzywka?
  44. Wypróbuj coś z naturalnych kosmetyków - zmieszaj swój własny krem, zafarbuj włosy henną, spróbuj jak działa na twoją urodę olej arganowy itp.
  45. Pooglądaj ze znajomymi zdjęcia każdego z was z dzieciństwa!
  46. Zakończ jak najwięcej zaległych spraw z danego tygodnia w piątek, by móc cieszyć się spokojnym weekendem
  47. Fajne zadanie z "Książki do przeżycia" - wypisz 5 osób, które twoim zdaniem mają dobry gust. Następnie poproś każdą z tych osób żeby poleciła ci film, książkę czy płytę itp. Gdy już się z nimi zapoznasz, podziel się swoimi odczuciami z autorem rekomendacji.
  48. Obetnij włosy dla akcji "Daj włos"
  49. Zagraj ze znajomymi w Dixita! Cudowna gra. 
  50. Powspominaj ze starymi znajomymi kompletnie odległe już czasy. Przypomnijcie sobie różne dziwne rzeczy, które robiliście np. w podstawówce. Gwarantuję, że tematów nie braknie na wiele długich godzin!
POZOSTAŁE WPISY Z TEGO CYKLU: TUTAJ